( I )
About
ОБ АВТОРЕ
Меня зовут Мила Нестерова.

Йога-терапевт традиции Винийога, психолог-регрессолог, энергопрактик и учитель медитации.

Я помогаю людям восстанавливать внутреннее равновесие, успокаивать ум, работать с глубинными причинами тревоги и возвращаться к гармоничной жизни.
Мой путь начался
не в уютной студии,
а в точке полного отчаяния
Я сама прошла через панические атаки, тяжелые жизненные потери, страхи и внутренний кризис. Именно тогда начался поиск ответов, который привел меня к древним знаниям, духовным практикам и целительным традициям разных стран.
Шаг за шагом я изменила собственное состояние. Сегодня этим опытом и проверенными инструментами я делюсь с людьми.
( III )
Gallery
11+ лет практики и помощи людям
За годы работы я собрала систему, которая объединяет разные направления и позволяет работать с человеком комплексно.
  • Йога-терапевт Винийоги
    Мягкое восстановление тела, дыхания и психоэмоционального состояния.
  • Психолог-регрессолог
    Работа с подсознанием, глубинными убеждениями, эмоциональными блоками и травматичным опытом.
  • Энергопрактик и духовный наставник
    Практики восстановления внутреннего баланса и гармонизации состояния.
  • Учитель медитации и звуковой терапии
    Техники дыхания, медитации и звука для снижения тревожности, восстановления энергии и спокойствия.
Что получают мои ученики:
Я не перегружаю теорией.
Я даю практические инструменты, которые однажды помогли мне самой.
Моя задача - помочь вам:
  • Успокоить ум
  • Снизить тревожность и внутреннее напряжение
  • Научиться управлять своим состоянием
  • Восстановить контакт с собой
  • Почувствовать больше энергии, легкости и радости жизни
Мой опыт в цифрах
  • 11+ лет
    практики и сопровождения людей
  • 9 лет
    обучения в традиции
    Винийога в Индии
  • 7 лет
    обучения в Лондонском колледже экстрасенсорики
  • 14+ лет
    международного опыта
( VI )
Step by step
Мой путь обучения
Каждый этап моего обучения дополнял предыдущий и стал частью единой системы, с которой я работаю сегодня.
Фундаментом моего становления стала живая ведическая традиция.Я обучалась в Индии у прямого ученика легендарного Кришнамачарьи, которого называют дедушкой современной йоги.

Это позволило получить знания непосредственно у первоисточника
и освоить оздоровительные и восстановительные техники, которые
передаются от учителя к ученику.
01
9 лет в традиции Винийоги
Способности к ясновидению проявились у меня еще в детстве. Первый подобный опыт произошел в восемь лет, а сам дар передался
по обеим линиям моего рода.

Во время многолетнего обучения я научилась безопасно и осознанно работать с этими способностями, превратив интуицию в инструмент помощи людям.
02
7 лет в Лондонском
колледже экстрасенсорики
Личное погружение в целительные традиции Амазонии познакомило меня с древними практиками работы с подсознанием, внутренними состояниями и энергией.
Этот опыт органично вошел в мою систему работы.
03
Практика в традициях Южной Америки
Я родилась в Москве, На протяжении 14 лет жила в Великобритании и Франции. Провожу практики и обучаю людей по всему миру на русском и английском языках. Работа с людьми разных культур научила меня видеть человека глубже национальности, возраста и жизненного опыта.
04
Международный опыт
ОБУЧЕНИЕ
Дипломы и сертификаты
В этом разделе вы можете ознакомиться с моими дипломами, сертификатами и документами, подтверждающими квалификацию
и обучение у российских и международных преподавателей.
Подробнее
Следующий шаг

Начните путь к внутренней целостности

Напишите мне, чтобы узнать даты ближайшего потока, выбрать формат участия и понять, подходит ли вам эта программа.

ВНИМАНИЕ!
Все программы и практики Центра носят оздоровительный, развивающий и самопознавательный характер. Они не являются медицинской услугой, не заменяют диагностику и лечение у врача. Я не ставлю медицинские диагнозы, не назначаю лечение и не отменяю предписания вашего лечащего врача.Результаты зависят от индивидуальных особенностей и личных усилий практикующего.Упоминание чакр, энергий и работы с ними рассматривается в рамках эзотерической и духовной философии, а не официальной медицины.
Made on
Tilda